Bakkeøvelser – hvorfor egentlig?
Hester kommuniserer hovedsakelig gjennom kroppsspråk. Hvis du nå ønsker å forklare alt det nye hesten din skal lære fra salen, har du bare et lite handlingsrom til å uttrykke og tolke både ditt og hestens kroppsspråk. God kommunikasjon starter fra bakken. Derfor er det viktig at du regelmessig inkluderer bakkeøvelser i treningsplanen din. I ridesport handler det ikke bare om ridning. Din favoritt og du utgjør et team som går gjennom tykt og tynt sammen. Fra bakken kan dere styrke grunnleggende ferdigheter, slik at dere også utenfor treningen har en harmonisk og stressfri omgang med hverandre. Det handler om småting, som å dytte bort eller gå forbi. Mange kaller unødvendig hesten sin vanskelig eller sta, men ofte vet den bare ikke helt hva du egentlig vil. Bakkeøvelser gir dere mulighet til å skape et godt grunnlag for klar kommunikasjon, tillit og et harmonisk samspill, og på dette grunnlaget kan man også bygge godt videre fra salen.
Start med det grunnleggende
Det finnes mange forskjellige typer bakkeøvelser. Du kan variere mellom ledetrening og gymnastisering, longering, sirkusøvelser, helt til frihetsdressur. Det viktigste her er: Øvelse gjør mester! Du kan for eksempel starte med enkel ledetrening. Målet er at hesten din respekterer og følger deg. Den skal akseptere ditt rom og stole på deg så mye at den anerkjenner deg som leder. Hvis den går forbi deg eller ikke tilpasser seg farten din, kan du korrigere den vennlig. Hvis du ikke vet hvordan du skal gjøre dette, bør du få hjelp av en trener, ellers kan det oppstå misforståelser mellom deg og hesten, og det kan fort bli frustrerende. Riktig utstyr er definitivt nyttig for ledetrening. Knutegrime og et bakkearbeidsline hjelper deg med finere signaler og kan gjøre det lettere for hesten å forstå deg. Også Ridepisker kan fungere som en forlenget arm og forbedre kommunikasjonen deres. I tillegg bør du bruke Hansker slik at longe eller bakkearbeidsline ligger bedre i hånden og du unngår skader.
Flere disipliner
Når ledetreningen fungerer godt, kan dere prøve andre typer bakkeøvelser. Ved longering kan du gymnastisere hesten din optimalt uten ekstra ryttervekt, enten med enkel longe eller dobbellonge. Du kan jobbe med stilling og bøyning og bygge opp muskulaturen til hesten. For å gjøre treningen mer variert kan du legge ut travstokker på sirkelen eller til og med heve dem litt med en stangholder. På denne måten kan du enkelt gjøre bakkeøvelsene mer varierte, slik at hesten alltid har det gøy med arbeidet.
Riktig stilling og bøyning kan du også jobbe med godt fra bakken. Det hjelper deg å trene hesten din sunt på lang sikt, og dere kan samtidig bygge mer tillit og forståelse for hverandre på en leken måte. Både for longering og håndarbeid kan det være veldig nyttig å bruke Kappsømmer. Kappsømmer er godt polstret på de følsomme områdene av hestehodet, er veldig stabile og glir ikke under arbeidet. Finere signaler kan dermed oppfattes bedre av hesten, og unødvendige misforståelser unngås.
Å danne en enhet
Ved frihetsdressur bør du allerede ha grunnleggende ferdigheter på plass. Hesten din bør kunne forstå deg godt og være motivert i arbeidet. Også godbiter kan støtte motivasjonen og gleden til hesten din litt. Det er også her lurt å be om hjelp fra en trener for å unngå kommunikasjonsproblemer.
Det viktigste med bakkeøvelser er at dere har det gøy. Bakkeøvelser legger grunnsteinen for båndet deres og felles suksess. Det største målet mellom menneske og hest er å danne en harmonisk enhet og gå gjennom tykt og tynt sammen. Bakkeøvelser er nøkkelen til et godt samspill! Inkluder bakkeøvelser i treningsplanen din, slik at du og firbeintingen din alltid har det gøy med variert arbeid!
