W dzisiejszym ćwiczeniu skupimy się na równomierności w galopie. Regularny i spójny rytm w tym chodzie to podstawa do wszystkich kolejnych zadań, które Ty i Twój koń chcecie wspólnie podjąć. Niezależnie od tego, czy chodzi o odpowiednie podejście do przeszkód, czy o przygotowanie do bardziej zaawansowanych ćwiczeń w pracy ujeżdżeniowej, solidny podstawowy galop stanowi fundament.
Wprowadzając do treningu kłody, nie tylko urozmaicasz swój codzienny plan, ale także wspierasz rozluźnienie swojego konia poprzez zaokrąglenie grzbietu. Dodatkowo wspomagasz mocne odbicie w ruchu.
Czego potrzebuję do tych ćwiczeń?
Najlepsze w tym efektywnym ćwiczeniu jest to, że ma prosty układ, który każdy jeździec może szybko przygotować samodzielnie w swojej hali lub na ujeżdżalni.
Pięć kłód to wszystko, czego potrzebujesz do swojej #KAVALIOCANTERCHALLENGE! Dodatkowo polecamy użycie bloków pod kłody, aby zminimalizować ryzyko kontuzji w przypadku nadepnięcia na kłodę.
Do naszego zadania ułóż trzy z pięciu potrzebnych kłód wzdłuż linii środkowej. Odległość między nimi powinna wynosić około 14 metrów, w zależności od tego, czy Twój koń ma raczej duży, czy raczej mały skok galopowy, odległości między poszczególnymi kłodami mogą się różnić. Również odległość między środkową kłodą a diagonalnie ustawionymi przeszkodami powinna wynosić około 14 metrów.
Zaczynamy!
Po odpowiednim rozgrzaniu siebie i swojego konia możesz rozpocząć ćwiczenie. Już w kłusie możesz wprowadzać kłody do swojej pracy – najpierw pokonuj pojedyncze wybrane kłody, potem kilka kłód w sekwencji. Ważne jest, abyś podchodził do przeszkód na środku, dzięki czemu możecie pracować z kłodami zarówno na liniach prostych, jak i na łukach. Sprawdź nasze propozycje, jak możesz rozluźnić konia w kłusie nad kłodami:
Galop, marsz!
Po pokonaniu przeszkód w kłusie przechodzimy do pracy w galopie. Na początek możesz przejechać trzy kłody na linii środkowej zarówno w galopie lewym, jak i prawym. Odległość około 14 metrów zwykle pokonuje się w trzech skokach galopowych między kłodami.
Powtarzaj ćwiczenie kilka razy, aż znajdziesz odpowiednie tempo galopu, które pozwoli Ci płynnie pokonać tę linię. Jednak nie tylko odpowiednie tempo galopu jest ważne – kluczowe jest także utrzymanie prostej linii przed, między i po kłodach!
A jako że to jeszcze nie jest wystarczająca #CHALLENGE, po środkowej kłodzie na linii środkowej możesz teraz przejechać albo po prawej, albo po lewej stronie diagonalnie ustawione przeszkody. Tutaj również obowiązuje zasada utrzymania trzech skoków galopowych.
Można jeszcze więcej?
Jeśli te ćwiczenia przychodzą Tobie i Twojemu koniowi łatwo, możesz puścić wodze fantazji i samodzielnie zwiększyć trudność! Wymyśl parkur, w którym będziesz jeździć po wyznaczonych liniach w różnych kierunkach i łączyć ze sobą różne możliwości. Oczywiście możesz też zmieniać liczbę skoków galopowych między kłodami, dostosowując swój galop. Spróbuj na przykład przejechać cztery zamiast trzech skoków galopowych! Aby jeszcze bardziej podnieść wymagania, możesz dowolnie podnosić przeszkody.
Przygotowaliśmy dla Ciebie przykładowy parkur:
Co mówi profesjonalista
Jesteśmy niesamowicie dumni, że w naszej #KAVALIOFAMILY mamy profesjonalnych jeźdźców, takich jak nasza kochana Sarah Nagel-Tornau, i bardzo cenimy, że wspiera nas swoim wiedzą w takich tematach.
„Jestem wielką fanką ćwiczeń rytmicznych takich jak te. Przy niewielkim wysiłku można osiągnąć duży efekt u jeźdźca i konia! Chętnie włączam takie zadania do treningów moich uczniów, ponieważ właściwy rytm to podstawa udanego parkuru!”
Wielkie podziękowania dla @beroett za wspaniałe zdjęcia!
Insider-Tip od Sarah
„Jeśli wymiary hali lub ujeżdżalni na to pozwalają, warto rozszerzyć to ćwiczenie, mierząc odległości między przeszkodami na pięć lub nawet więcej skoków galopowych, co pozwala jeszcze lepiej trenować zmianę liczby skoków w ćwiczeniu. To ćwiczenie jest super także dla jeźdźców, którzy mają pod siodłem różne konie lub dopiero poznają swojego partnera treningowego! Jako jeździec poznajesz galop swojego konia i zyskujesz wyobrażenie, jak różne odległości powinny być pokonywane w parkurze z tym koniem oraz czy skok galopowy Twojego konia jest raczej duży, czy stosunkowo mały. Przy koniu z naturalnie małym galopem jeździec powinien stosować wspierające pomoce napędzające, przy koniu z dużym galopem – delikatne pomoce do zebrania galopu. Dzięki temu jako jeździec mogę pomóc mojemu koniowi utrzymać równomierny rytm galopu na różnych odległościach.” :-)
Na miejsca – gotowi – #KAVALIOCANTERCHALLENGE
Czy nasze ćwiczenia zainteresowały Cię? To nic, tylko wskakuj na konia i wjeżdżaj w las kłód! Podczas tej sesji treningowej skonsultuj się z doświadczonym jeźdźcem lub swoim trenerem.
Trenuj swój równomierny rytm w galopie i oznacz nas w swojej relacji na Instagramie z #KAVALIOCANTERCHALLENGE :-)
